SÍLA NAŠICH MYŠLENEK
Síla našich myšlenek je téma v současné době hodně probírané. Možná si řeknete, to už znám, nic nového. Já vám chci ukázat takový pokus, protože vždy je lepší tu sílu na vlastní oči vidět, přesvědčit se. O to větší pak může být motivace s tou změnou našich myšlenek...
EFEKTIVNÍ UČENÍ
Efektivní učení, tj. strávit učením méně času a co nejvíce si zapamatovat, je přáním asi každého, kdo se něco učí. Ať se nám to líbí nebo ne, ukončením školní docházky učení nekončí. Celý život se budeme setkávat s novými informacemi. Můžeme říct, že učení je...
MEDITACE PROTI STRESU
Jste stále ve stresu, spěcháte. Říkáte si, že meditovat je sice pěkné, ale ne pro vás. Na to nemáte čas, sedět někde hodinu. Co když vám řeknu, že vám stačí 5 minut, dokonce i méně, k tomu, abyste se dokázali zklidnit a více se uvolnit. Meditace proti stresu. Zařadit...
JAK SE ZBAVIT ŽÁRLIVOSTI?
Žárlíte? Trápí vás nejistota a nevíte co máte dělat? Jak se v takové chvíli zachováte ovlivní další fungování vašeho vztahu. Přečtěte si článek „Jak se zbavit žárlivosti“.
SEBELÁSKA
Sebeláska znamená, že sám sebe přijímám. Chovám se k sobě jako k nejlepšímu příteli, ohleduplně, s úctou a s respektem.
JAK ZACHRÁNIT VZTAH A PŘEDEJÍT KRIZI
Krizi ve vztahu předchází delší neřešení potíží a nefunkční komunikace. Společně se zamyslete nad tím, kde je příčina vašeho nesouladu. Hledejte společně cestu z krize.
MANIPULACE V RODINĚ A DOVOLENÁ
Manipulace v rodině a dovolená? Je léto a nastává čas dovolených. Ve svém okolí slýcháme, kam letos naši přátelé či kolegové pojedou a jak se na dovolenkově strávený čas těší. Přizvukujeme, kýváme souhlasně hlavou a říkáme, už aby to bylo, také počítáme dny. Jen se...
MANIPULACE V RODINĚ A JAK SE JÍ BRÁNIT
Téma, o kterém se příliš často nepíše. Kdo by také rád přiznával, že se v jeho rodině projevuje manipulace? Zvykli jsme si, že se mluví o manipulaci veřejným míněním či manipulaci v práci. Ale že by docházelo k manipulaci prarodičů ze strany jejich nejbližších, dětí a...
NLP – Neurolingvistické programování
NLP, Neurolingvistické programování je metoda, která umožňuje lidem pracovat na sobě, rozvíjet svůj potenciál a dosahovat lepších výsledků. Dnes se využívá v mnoha oblastech života, NLP používá řada známých osobností.
JAK SI ZVÝŠIT SEBEVĚDOMÍ VE VZTAHU S MANIPULÁTOREM
Jak si zvýšit sebevědomí po letech strávených v nerovném vztahu, kde manipulace a manipulativní jednání stojí na dennim pořádku, zvednout hlavu a cítit se zas sebevědomým a plnohodnotným člověkem, se zdá být pouze nedostižným snem. Věřte, že cesta k němu vede, jen...