EFEKTIVNÍ UČENÍ

  Efektivní učení, tj. strávit učením méně času a co nejvíce si zapamatovat, je přáním asi každého, kdo se něco učí. Ať se nám to líbí nebo ne, ukončením školní docházky učení nekončí. Celý život se budeme setkávat s novými informacemi. Můžeme říct, že učení je...

MEDITACE PROTI STRESU

Jste stále ve stresu, spěcháte. Říkáte si, že meditovat je sice pěkné, ale ne pro vás. Na to nemáte čas, sedět někde hodinu. Co když vám řeknu, že vám stačí 5 minut, dokonce i méně, k tomu, abyste se dokázali zklidnit a více se uvolnit. Meditace proti stresu. Zařadit...

JAK ZACHRÁNIT VZTAH A PŘEDEJÍT KRIZI

Jak předejít krizi a zachránit vztah řeší snad většina partnerů. Proč krizi ve vztahu někteří překonají a někteří ne?  Pojďme se podívat na některé situace, ze kterých může krize ve vztahu vzniknout a jak jí můžeme předejít. Krize ve vztahu Problém ve vztahu, případně...

NLP – Neurolingvistické programování

NLP – Neurolingvistické programováníNeurolingvistické programování, NLP – trochu tajemný název, se kterým se část mých klientů setkala, něco si o něm přečetla , zaujal je a nyní chtějí vyzkoušet, co NLP dokáže. Další přiznávají, že nevědí, co mají očekávat....